Calendario della Frutta di Stagione:
| CALENDARIO FRUTTA |
Gennaio |
Febbraio | Marzo | Aprile | Maggio | Giugno | Luglio | Agosto | Settembre | Ottobre | Novembre | Dicembre |
| Albicocche | Giu | Lug | Ago | |||||||||
| Angurie | Lug | Ago | ||||||||||
| Arance | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag | Nov | Dic | |||||
| Avocado | Nov | Dic | ||||||||||
| Banane | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag | Giu | Lug | Ago | Set | Ott | Nov | Dic |
| Cachi | Ott | Nov | Dic | |||||||||
| Castagne | Ott | Nov | ||||||||||
| Ciliege | Mag | Giu | Lug | |||||||||
| Fichi | Lug | Ago | Set | |||||||||
| Fichi d’India | Set | |||||||||||
| Fragole | Apr | Mag | Giu | Lug | Ago | |||||||
| Kiwi | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag | Nov | Dic | |||||
| Lamponi | Lug | Ago | ||||||||||
| Limoni | Mar | Apr | Giu | Lug | Ott | Nov | ||||||
| Mandaranci | Gen | Feb | Nov | Dic | ||||||||
| Mandarini | Gen | Feb | Mar | Nov | Dic | |||||||
| Mele | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag | Ago | Set | Ott | Nov | Dic | ||
| Mirtilli | Giu | Lug | Ago | Set | ||||||||
| More | Ago | |||||||||||
| Meloni | Feb | Lug | Ago | Set | Dic | |||||||
| Pere | Gen | Feb | Mar | Apr | Lug | Ago | Set | Ott | Nov | Dic | ||
| Pesche | Giu | Lug | Ago | Set | ||||||||
| Pompelmi | Gen | Dic | ||||||||||
| Ribes | Lug | Ago | ||||||||||
| Susine | Giu | Lug | Ago | Set | ||||||||
| Uva | Ago | Set | Ott |
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Conoscere il calendario della Frutta di Stagione è importante per mangiare la frutta di Stagione, Scopriamo Perchè:
Mangiare frutta di stagione vuol dire mangiare della frutta che abbia un buon sapore. Perchè la frutta di stagione segue il calendario naturale e non sono coltivate in serra e sicuramente non hanno fatto molti chilometri per arrivare nel nostro paese, o peggio ancora posso essere state trasportate in celle frigo o congelate. In questo modo si perde tutto il sapore della frutta di stagione, coltivata e raccolta secondo la maturazione naturale. Se siete amanti della frutta e volete seguire una dieta specifica vi consigliamo la dieta della frutta.
La Frutta di Stagione è più economica della frutta fuori stagione, non ha bisogno di essere trasportata da altri parti del mondo o essere conservata in celle frigo o magazzini per lunghi periodi di tempo.
Potete approfondire l’argomento e leggere il calendario della verdura di stagione.
La Frutta di Stagione contiene sicuramente meno prodotti chimici che invece sono necessari per la frutta fuori stagione, per farla crescere quando in realtà non sarebbe possibile. Quindi la frutta di Stagione contiene più principi nutritivi e fa bene alla salute e alla nostra diete!